Mengapa Penting Menjaga Ginjal Anda?


Minggu 1


Hi Healthy People! Yuk kita simak artikel dr. Bohan untuk bulan ini. Kali ini kita akan kembali membahas mengenai ginjal. Sepertinya teman-teman semua sudah tahu bahwa normalnya manusia memiliki dua organ ginjal dan bahwa ginjal termasuk organ vital untuk tubuh kita. Organ vital artinya adalah organ yang esensial untuk kelangsungan hidup. Sebagai organ vital, bersyukurlah bahwa kita diberikan dua ginjal oleh Tuhan. Dengan adanya dua ginjal, jika salah satu sudah tidak dapat berfungsi dengan baik karena suatu penyebab tertentu, masih dapat di sokong oleh ginjal yang masih dapat berfungsi dengan baik. Mungkin teman-teman bertanya mengapa ginjal termasuk organ vital untuk tubuh kita? Apa sebenarnya fungsi ginjal untuk tubuh kita?

Fungsi utama ginjal adalah untuk menyaring darah kemudian membuang berbagai macam limbah dari tubuh kita. Selain itu, ginjal juga berfungsi menjaga keseimbangan cairan dan mineral dalam tubuh kita. Bisa dibayangkan jika kedua ginjal kita rusak berat, zat-zat berbahaya yang seharusnya dikeluarkan dari tubuh kita akan beredar dalam darah ke seluruh tubuh dan menyebabkan gangguan dalam tubuh kita. Sebagian besar orang yang mengalami gagal ginjal kronik berat harus menjalani cuci darah (hemodialisa) rutin untuk dapat menggantikan tugas ginjalnya tersebut. Terdapat pilihan transplantasi ginjal namun tidak semua orang bisa karena tidak mudah mendapatkan donor ginjal, biayanya mahal dan setelahnya kita harus bergantung pada obat-obatan untuk mencegah penolakan tubuh terhadap ginjal asing tersebut.

Mengetahui hal tersebut diatas maka menjadi jelas mengapa ginjal memiliki peranan yang sangat penting untuk tubuh kita. Oleh karenanya, adalah juga sangat penting bagi kita untuk menjaganya dengan baik. Bagaimana sebaiknya kita bisa menjaga ginjal kita dengan baik? Jaga kecukupan asupan air putih, jangan mengonsumsi obat-obatan yang tidak anda perlukan, rutin berolahraga serta jagalah tekanan darah dan gula darah anda dalam batas yang normal.

Sayangi tubuh anda!